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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 選舉到 幽靈人口蠢動

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中國時報【潘建志╱屏東報導】

選舉日近，幽靈人口蠢蠢欲動！屏東縣人口長期負成長，遷出也一直大於遷入人口數，還導致立委名額從應選3席掉到2席，不過從4月開始竟出現部分鄉鎮「人口淨流入」現象，每月都增加上百人，由負轉正，讓人很難不聯想與年底選舉有關。由於3大離島金門、澎湖、馬祖到新北市坪林皆曾爆發重大幽靈人口事件，影響選舉結果，檢警調對屏東縣異常狀況，嚴陣以待。

金馬澎、新北坪林 皆曾爆發弊端

屏東縣人口自然增減與社會增減長期都是赤字，從1997年最高峰91.3萬人，減至上個月82.8萬人，連帶影響下屆立委選舉名額由3人減至2人。不過，4月社會增減開始出現黑字，4到6月遷入人口均大於遷出人口，每月移動人口分別增加240人、235人、111人，因死亡人口數比出生人口數高，全縣總人口數還是在減少中。

最引人注意的是新埤鄉，因人口去年底跌破1萬人，除了統籌分配款將減少，也影響年底選舉鄉民代表名額由11席減至7席，地方因此發動「搶救人口大作戰」，鼓勵鄉親們把戶口遷回鄉內，尤其是到外地讀書的學子，幫助鄉內度過「人財兩失」的危機。

人少到立委掉1席 屏縣人口反遞增

以往鄉內的遷出入人口每個月都只有10位數，不過經過號召後鄉親們大動員，成功在5月24日的大限日把鄉人口拉高超過1萬人，順利度過危機。其中4月的遷入人口高達210人，是一舉拉高人口的關鍵。

地方人士指出，以往只要到了選舉年，人口移動頻率一定會增加，直到截止日前都會出現。屏東縣選委會第一組組長伍文玲說，根據選罷法規定要在該選舉區繼續居住4個月以上者，才能成為選舉人，今年選民必須在7月24日前（含）入籍才有投票權。

至於選舉前遷戶口是否涉及「幽靈人口」？屏東地檢署主任檢察官林俊傑表示，人民有遷徙自由，幽靈人口是「事實認定」的問題，根據《刑法》第146條第2項，要有意圖使特定候選人當選的虛偽遷徙戶籍者，才能認定。

7月24日大限前 投票部隊恐大遷徙

他說，每到選舉年，檢警調一定都會特別注意幽靈人口問題，若有人檢舉或發現人口異常增加，一定會進行偵查，不過初期都以勸導為主。新埤鄉保衛戰則是特殊案例，保住席次是不是有「針對特定候選人」必須再確定，若保住席次後再遷出應該就沒問題。

地方人士則表示，有些鄉親是受到人情請託，遷戶口幫熟識候選人拉高票數，沒有對價關係很難說是幽靈人口。

 O型腿、膝關節疼痛？用1條毛巾矯正出筆直美腿

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【早安健康／酒井慎太郎（柔道整復師）】

預防O型腿與膝關節疼痛

的「綁毛巾操」

退化性膝關節炎的人幾乎都是O型腿，雖然國外也有X型腿引發膝關節疼痛的病例，但在日本卻十分罕見。

日本人向來以O型腿占絕大多數，比例高達八到九成。換句話說，沒有O型腿的日本人反而很稀奇。

雖然說日本並非完全沒有美腿，不過美腿少見也是不爭的事實。

用「綁毛巾操」矯正O型腿，恢復筆直的美腿

以下介紹有矯正O型腿效果的「綁毛巾操」。

準備毛巾一條，和一張椅面稍硬、穩定性良好的座椅。應把握的重點在於：左右小腿盡可能貼合併攏，兩手則是將大腿盡可能由內向外撐開。

進行這一體操時，綁著毛巾的小腿受到「由外向內」的作用力，而雙手扳開的大腿則是受到「由內向外」的作用力，雙方加諸在腿部的力量正好與形成O型腿的力量成為「相反向量」，因此具有矯正O型腿的效果。

雖然有個人的差異性，不過養成每天早晚各做一次的習慣，平均一星期左右就會見到驚人的變化。

「綁毛巾操」不僅能改善O型腿，對緩和及預防膝關節疼痛也有良效。

綁毛巾操
「綁毛巾操」能改善日本人最常見的O型腿，是能有效緩和膝關節疼痛的體操。

1. 淺坐在椅面上，左右小腿盡可能貼合併攏，用毛巾將小腿綁緊。
   
2. 雙手垂直插入大腿之間的縫隙，將大腿撐開。逐漸弓背，雙手緩緩施加力道。
   
3. 雙手的手肘抵住大腿，用力將大腿向外撐開。重複相同動作2 ∼ 3 次。
   

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本文摘自《自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解》／酒井慎太郎（柔道整復師）／新自然主義

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